とぱーずの内省日記

過去に囚われる事なく、未来を憂う事なく。

2020-06-25から1日間の記事一覧

スマホ時間を減らしたい

・少しの空き時間でもスマホを見ないと落ち着かない。・友達と話しててもスマホが気になる。・朝起きたらとりあえずスマホチェック。・寝る前のスマホのやめ時が分からない。・数時間スマホから離れただけで謎の達成感。 (テレビ観ただけとか) ↑私のスマホ…